産後ケアや育児に関する情報をお届けします
こんにちは！整体院CHILL&mamaの西村です！産後は、肩こりや腰痛といった痛みの悩みだけでなく、「疲れが取れない」と悩んでいるママさんも多いんです。夜泣き、夜間授乳、お子さんの早朝覚醒。な...
こんにちは！整体院CHILL&mamaの西村です！先日、営業後にCHILL&mama代表の樋口先生と、西村。整体院CHILL院長の佐々木先生、村松先生と一緒にジムでトレーニングしてきま...
こんにちは！整体院CHILL&mamaの西村です！今回のテーマはどうして疲れが取れない？です！産後から寝ても寝ても疲れが取れない。そもそも寝る時間が少ない。朝起きた時から身体がしんどい。こんな...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア・産後矯正専門整体院CHILL&mamaの西村です！！「育児があるから時間がない」「産後だから仕方がない」と、産後のお身体のケア、メンテナンスができていな...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア・産後矯正専門整体院CHILL&mamaの西村です！！産後の体型変化・お尻が下がる、垂れる・ぽっこりお腹・産前のズボンが履けない・猫背、巻き肩こんなお悩み...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア•産後矯正専門整体院CHILL&mamaの西村です！先日お休みを頂き、タイにて解剖研修に参加して来ました！！教科書やインターネットの情報だけでなく、本物を...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア・産後矯正専門整体院CHILL&mamaの西村です！身体が資本よくこの言葉を耳にしませんか？どれだけ有名なスポーツ選手でも、芸能人でも体調を崩してしまった...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア・産後矯正専門整体院CHILL&mamaの西村です！産後は抱っこ、授乳といった育児による負担で、肩こりや腰痛が起きやすくなります。じゃあ果たして、辛いのは...
こんにちは！愛知県半田市にある、産後ケア・産後矯正専門整体院CHILL&mamaの西村です！！単刀直入にお聞きします！最近、笑えていますか？毎日の育児・家事に追われ、笑顔、少なくなっていません...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア•産後矯正専門整体院CHILL&mamaの西村です！「産後いつから受けるべきなのかわからない」「受けた方がいいって聞くけど、行く必要性がわからない」「産後...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア・産後矯正専門整体院CHILL&mamaです！産後ママのお悩み。育児による肩こり撃退！「肩がずっと重い…」「首から肩にかけてガチガチ…」「子どもを抱っこし...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア・産後矯正専門整体院CHILL&mamaです！！「ママが笑顔だとお子さんも家族も笑顔に」出産を終えたママの身体は、妊娠・出産を通して大きく変化しています。...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア・産後矯正専門整体院CHILL&mamaです！産後ママがほっと一息つける空間。肩の力、抜きませんか？「ちゃんとしなきゃ」「子どものために頑張らなきゃ」「自...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア•産後矯正専門整体院CHILL&mamaです！産後ママー！笑えていますか？この質問でドキッとしたママさんに届けたい！！肩こり腰痛ってなぜ起きる？？産後ママ...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア•産後矯正専門整体院CHILL&mamaです！今回お伝えしたい内容は、睡眠と呼吸の繋がりです！◯寝ても寝ても疲れが取れない◯朝起きてもスッキリしない◯朝か...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア・産後矯正専門整体院CHILL&mamaです！今回は、院内の様子についてお話しようと思います！産後ママが通いたくなる院産後のママさんって本当に色々な環境に...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア・産後矯正専門整体院CHILL&mamaです！！・寝ても疲れが取れない・朝起きてもスッキリしないこんなお悩み感じたことありませんか？？原因は頭にあるかも。...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア・産後矯正専門整体院CHILL&mamaです！今回のお悩みは、「産前のズボンが履けない…。」です！どうして履けなくなるのか、なにが原因なのか！徹底解説して...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア・産後矯正専門整体院CHILL&mamaの西村です！！先日、東京にてヘッドスパセミナーを受講してきました！！！慢性痛の原因は「脳疲労」かも！！慢性痛とは、...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア専門整体院CHILL&mamaです！お子さんの預け先が…身体は痛い、疲れていてマッサージや整体に行きたいけど、お子さんを預けられない。これが理由で、外に出...
こんにちは！愛知県半田市にある産後ケア専門整体院CHILL&mamaです！産後ママの姿勢の崩れ。産後ママのよくあるお悩みで、「産後から姿勢が悪くなった」「子供の姿勢が悪くて私の真似をしているん...
出産後、「抱っこのたびに腰がつらい」「朝起きると腰が重い」と感じるママは少なくないようです。産後の腰痛は、骨盤まわりの変化や育児生活ならではの負担が関係していると言われています。この記事では原因の考え...
